Yoga in fascia – IBW2019 – Fino Mornasco – Como

Festeggiamo insieme la settimana internazionale del portare International Babywearing Week 2019 con una lezione di yoga in fascia con Francesca Maio (Fb: Francesca Maio: Shiatsu – Yoga and more) e Il supporto di Virna.

Non è necessario avere conoscenze pregresse dello yoga perché verranno proposte asana (posizioni) adatte a tutti, nel rispetto del proprio fisico.

La lezione sarà accompagnata da un momento informativo sul babywearing e Virna garantirà che le legature siano sicure e confortevoli durante tutta la pratica.

Consigliamo abbigliamento comodo, calze antiscivolo, asciugamano o telino, fascia o marsupio usato abitualmente (possibile prestito previo preavviso) e acqua.

Chi pratica già yoga può portare il proprio tappetino personale.

Iscrizioni entro sabato 28/9/2019:
-> francyfra.22@gmail.com
-> info@ilsupportodivirna.it

Per informazioni sulla lezione yoga contattare Francesca, per informazioni sul babywearing contattare Virna